[...] mi ze efka moze miec interakcje z ....... zakochaniem x (8:39) bo efedryna zwieksza wydzialanie noradrenaliny z zakonczen nerwowych x (8:40) a tam pisze ze PEA działa w dwojaki sposób - blokuje presynaptyczne wychwytywanie noradrenaliny oraz sprawia, że w mózgu powstaje więcej tej substancji niż normalnie x (8:40) czyli jak cos, to strasznie [...]
HST to nie to co mowi Haycock - to dosyc rozległa filozofia a jednak prosta. HAYCOCK JEST TYM KTORY ZEBRAL ZASADY I NAZWAL JE HST, WIEC NIE JEST TAK DO KONCA JAK KANAR PISZE CHOC WIEM CO MIAL NA MYSLI I NIE MA W HST NIC Z FILOZOFII W ODROZNIENIU NP OD HEAVY DUTY MIKE MENTZERA Kilka zasad ktorymi mozemy manipulowacw ktorakolwiek strone TO TEZ [...]
No od razu lepiej Dięki Michail. Mam teraz kilka pytań: unoszenie sztangielek leżac przodem na skośnej ławce -jak to wygląda? Szrugsy na suwnicy Smitha 4- tez nie wiem jak sie to robi wiosłowanie sztangą lub półsztangą w opadzie nachwytem "PROG" 4 - to tak samo I jeszcze mam pytanie : czy jak jeden program mi odpowiada ale nie pasuje [...]
[...] :) diety przestrzegam dosc rygorystycznie juz przez ponad miesiac + aeroby i silownia + ECA spadki sa strasznie malutkie tak jabym diety prawie nie stosowal...jedyna dieta jaka do tej pory mnie zadowolila to byla dieta montiego na niej poszedlem dwadziescia pare kg w dol..zadne inne diety nie dawaly mi rzadanego efektu...prob bylo strasznie [...]
Spróbuj tak 1 RAZ a napomujesz sie jak nidy przedtem... koniec tematu p.s. "to" sie pisze przec Ce H-a -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy [...]
pudzian np ma mało tłuszczu...no ale z tym że większość strongmenów ma troche tłuszczyku to sie zgodze np. savicskas czy jak sie to pisze ma kawał brzucha troche za wysokie masz mniemanie sobie i tutaj sie z tobą troche osób nie zgadza bo w sumie jakbyś mówił że jesteś średni to by forumowicze nie mówili ci testów typu"jesteś górą [...]
witam,ja mam taka koszylke kupilem w sportatut za jakies 35zl chyba,material jest z fruit of the loom,czy jak to tam sie pisze,ale jest niestety kiepski,robi sie sztywny po wypraniu,i jak sie ja roaciagnie nie wraca do swojej naturalnej formy,takze szkoda kasy.:) Gumis pozdrawia
Witam ;] Tak czytam sobie o tej Thermie Prolaba i roznych innych.. wszyscy pisza ze tak dziala za***ioscie 250mg efki... A dowiedzialem sie ze jest cos takiego jak VitaLife - podobno jakas nowosc i zawiera podobny sklad do thermy ;] a efki ma 500mg!! Tyle sie pisze o zakazie produkcji itp.. a to taki kwiatek, zna ktos ten produkt??? Jesli tak [...]
stary sluchaj to nie dlamnie tylko chcialem sie dowiedziec bo tyoek u mnie tak robi i chcialem mu powiedziec ze takie cos jak kreta + meta nic mu nieda jedynie po cyklu mety moze wziasc kretke ja nie biore metki i nie mam zamiaru pozatym tak jak mowisz jestem za mlody i jak bym mial juz koksowac t w wieku 26 lat gdy juz prawie nie mozna zrobic [...]
[...] luknąć,ze 2 tygodnie temu..Patrze a na treningu same maluchy,no to gdzie byq 190cm będzie ćwiczył z gówniarzamiWięc sobie odpuściłem. Druga sprawa,pytałeś co to za rodzaj będzie-(nie wiem jak to sie pisze)chi ryu aiki ju jitsu Jak będziesz sie od września zapisywał na kicka to będziemy w tym samym klubie bo tak sie składa że sie zapisuje Pozdro
[...] z barkami...plata świcze na ławce poziomej przez 2,5 miesiąca robiłem skos w dół potem juz robiłem skos w góre, potem robie róznie rozpiętki wyciskanie i baterflaj(niewiem jak to sie pisze).... na plecy robie ciągnięcie za kark, hesa, martwy ciąg..... na barki robie wyciskanie sztangi za karku, wyciskanie sztangielek, podnoszenie sztangi na [...]
[...] naszego ziomka. Co prawda wątpie żeby uciekł przed Byrdem bo to jest kurdupel i nie ma w łapie petardy Taysona, ale mam nadzieje, że Andrzej nie odstawi podobnego numeru jak w walce z Grantem (dla mnie to było gorsze niż akcja z Taysonem). P.S. W zasadzie to głupoty pisze bo i tak sędziowie mogą walnąć wałek z punktami na strone Amerykańca. [...]
Szymon ( Desir czy jak to się tam pisze ) miałeś startować w 2004 roku i co?? ;p Widać że obijasz się na treningach ;p A tak wogóle ostatnio byłem u was na Akademi Medycznej i Cię widziałem, ale Ty mnie chyba nie zauważyłeś, a szkoda bo byśmy sobie pogadali, jakbyś się pytał gdzie Cię widziałem to widziałem Cię koło przebieralni jak się ubierałeś [...]
Thomass jak się szybko pisze to można sie pomylić - juz nie patrz na takie rzeczy ( w nawiasie jest Legia z dużej napsana - zachwujesz się jak dziecko - Legia Warszawa,Legia Warszawa,Legia Warszawa,Legia Warszawa,Legia Warszawa,Legia Warszawa,Legia Warszawa,Legia Warszawa,Legia Warszawa,Legia Warszawa,Legia Warszawa,Legia Warszawa,Legia [...]
[...] w całym artykule są słowa Jorge Trezegueta, ojca i jednocześnie przedstawiciela piłkarza. "Nie ma problemów z zarządem Juventusu" - zaczął wyjaśniać Jorge. Jednak jak się okazuje w dalszej części jego wypowiedzi istnieje pewien problem... otóż klub złożył przyrzeczenie "dane trzy lata temu, a dzięki któremu Juve odnowi warunki [...]
zaznaczam od razu ze jak sie zaczna klotnie jakiekolwiek o jakies marki/modele/h** wie co - firm - albo wyzwiska - to zastapie tutaj amazone/deza/jogga i nie dosc ze pokasuje to poczastuje banem i mowie powaznie kloćta się gdzie indziej jesli juz musita tyle w tym temacie i topicu a jak koksic chce to niech pisze co - bo trzeba zobaczyc czy [...]
ja bym powiedział że głónie stabilizować - normalnie to i czasami na 2 tyg w gips wrzucają !! jak masero pisze - ruch jest (oczywiscie wiadomo jakiej postaci ) niewskazany - potem problemy ze stawem - brak " stabilizacji" rozchodzi sie na boki... zadnych zastrzyków z kortykosteroidów- neiktórzxy takie pomysły mają - ale to na dłuższą [...]
No ja wiem że to absurd, poza tym nawet gdyby było tak jak piszę to nie tłumaczyło by sytuacji do końca. Nie kumam co się dzieje, na początku kuracji***** stoi jak skała - problemy z potencją są po cyklu jak się nie odblokujesz...ew. przy wysokich dawkach deki przez dłuższy czas. Może jakieś przyczyny natury psychologicznej? Może jeszcze coś [...]
Witam.Pisze na forum 1 raz i niestety musze się zgodzić z kolegami. Na miejscu byłem o ok.13 wszedłem przez 1 bramke szturmem , biegłem do 2 jak Korzeniowski szturm na 2 bramke i.......siedze jako jeden z pierwszych na centralnej trybunie na samym środku....na dole Morał-jak się nie wkręcisz po chamsku to o zawodach zapomnij!!!NIESTETY TO JEST [...]
Taaa... Ostre rozciąganie najczęściej kończy się kontuzją, co wie każdy przedszkolak. Poza tym w rozciąganiu tak jak we wszystkim. Trzeba robić przerwy. Próbowałeś się uczyć 5 godzin bez przerw nawet na WC ? To spróbuj i zobaczysz jak się czują mięśnie po miechu intensywnego "rozciągania". PS Piszę się "chociaż", co wie każdy [...]